一、概述

妊娠期貧血是指孕婦在懷孕期間，由于血容量增加、血漿稀釋、紅細胞生成不足或鐵、葉酸、維生素B12等造血物質(zhì)攝入不足等原因?qū)е碌难t蛋白濃度低于正常值的病理狀態(tài)。妊娠期貧血對母嬰健康有嚴重影響，因此，加強妊娠期貧血的健康宣教，提高孕婦對貧血的認識和自我保健能力，對保障母嬰健康具有重要意義。

二、妊娠期貧血的癥狀與診斷

1. 癥狀：妊娠期貧血的主要癥狀包括乏力、頭暈、心悸、氣促等。孕婦出現(xiàn)上述癥狀時，應及時就醫(yī)檢查。

2. 診斷：通過血常規(guī)檢查，當血紅蛋白濃度低于110g/L時，可診斷為妊娠期貧血。根據(jù)血紅蛋白濃度，貧血可分為輕度（100-109g/L）、中度（70-99g/L）和重度（<70g/L）。

三、妊娠期貧血的危害

1. 對孕婦的危害：貧血可能導致孕婦產(chǎn)力下降，增加產(chǎn)后出血風險；影響胎兒生長發(fā)育，導致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩；增加妊娠期高血壓疾病、胎膜早破等并發(fā)癥的發(fā)生率。

2. 對胎兒的危害：貧血可能導致胎兒缺氧，影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育；增加胎兒宮內(nèi)窘迫、早產(chǎn)、新生兒窒息等不良妊娠結(jié)局的發(fā)生率。

四、妊娠期貧血的預防與治療

1. 預防：

（1）合理膳食：孕婦應保持均衡飲食，多攝入富含鐵、葉酸、維生素B12等造血物質(zhì)的食物，如瘦肉、動物肝臟、綠葉蔬菜等。

（2）補充鐵劑：孕婦在孕中期開始補充鐵劑，以預防貧血的發(fā)生。如有缺鐵性貧血家族史或既往妊娠史中有貧血表現(xiàn)，應在孕早期開始補充鐵劑。

（3）定期檢查：孕婦應定期進行血常規(guī)檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)貧血并進行干預。

2. 治療：

（1）輕度貧血：通過調(diào)整飲食、補充鐵劑等方法進行治療，同時保持良好的生活習慣，避免過度勞累。

（2）中度貧血：在飲食調(diào)整和補充鐵劑的基礎上，可考慮給予口服鐵劑或肌注鐵劑治療。如有必要，可住院觀察并接受輸血治療。

（3）重度貧血：應立即住院接受輸血治療，同時查明貧血原因并進行針對性治療。如有必要，可考慮終止妊娠。

五、妊娠期貧血的健康宣教

1. 提高孕婦對貧血的認識：孕婦應了解貧血的危害和預防措施，增強自我保健意識。

2. 合理飲食：孕婦應保持均衡飲食，攝入充足的鐵、葉酸、維生素B12等造血物質(zhì)。

3. 定期檢查：孕婦應定期進行血常規(guī)檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)貧血并進行干預。

4. 配合治療：孕婦在診斷為貧血后，應積極配合醫(yī)生的治療方案，按時服藥、定期復查。

5. 加強宣傳教育：醫(yī)療機構和家庭應加強對孕婦的宣傳教育，提高孕婦對貧血的認識和重視程度。同時，醫(yī)療機構應定期開展妊娠期貧血篩查工作，及時發(fā)現(xiàn)并干預貧血病例。

總之，妊娠期貧血是一種常見的病理狀態(tài)，對母嬰健康有嚴重影響。通過加強妊娠期貧血的健康宣教，提高孕婦對貧血的認識和自我保健能力，可以有效預防和治療貧血，保障母嬰健康。